Brigadeiro meio amargo LIGHT de colher

Olá pessoal, o poste de hoje é uma receitinha de brigadeiro light para você comer sem culpa, nessa receita cada porção terá aproximadamente 25,34 calorias e rende até 15 colheres de sopa.
Para as meninas e meninos de dieta mas que amamm muiiito esse docinho segue a receita para você aproveitar bem o seu dia do "lixo"

Confira como fazer o mais desejado  docinho de brigadeiro na versão light e econômica.

Está acima do peso? Perca peso usando a cabeça.

Olá galera!

Nesse post, eu vim mostrar pra vocês como perder peso usando apenas algumas técnicas psicológicas, porque você não vai precisar de personal  trainer e tudo dependerá apenas de você.

Como sabemos, emagrecer pode ser uma batalha psicológica, mais aqui vão 4 dicas de como vencer a guerra.

O segredo para conseguir o corpo perfeito, é controlar a voz negativa que vem da cabeça, onde ela diz que tudo está bem, que podemos comer desde alimentos saudáveis até o mais calórico.

Resenha: produtinhos antiqueda que estou usando.

Para quem sofre com aquela queda de cabelo ocasional e procura encontrar no mercado produtos com qualidade e com preço baixo, vou deixar aqui a dica de alguns dos produtos que tenho usado e que tem dado resultado só que em longo prazo. Saiba que a queda de cabelo tem diferente causa por isso é recomendável procurar um dermatologista.
Lembre-se que além desses produtos é necessário cuidar da alimentação ingerindo vitaminas necessárias para revenir à queda, estimular o crescimento dos fios, aumentar a proliferação celular e restaura o bulbo piloso mantendo a saúde dos fios e do couro cabeludo.

Lasanha light para o final de semana

Mesmo no final de semana é possível desfrutar de comidas deliciosas sem quebrar as regras. Então que tal fazer uma lasanha com menos sódio, menos carboidratos e menos calorias? mas com a mesma cremosidade da lasanha tradicional.

Rendimento: 5 pedaços/ Tempo de Preparo: 40 minutos/ Calorias: 267 kcal

Resenha: Protetor labial Mágico

Quem não gosta de está sempre com os lábios hidratados? Então pra você que gosta de ter lábios perfeitos, sempre hidratados e é viciada em lip balms, trago hoje a resenha de um produto que vai proporcionar hidratação e cor em seus lábios.

Exercício para aumentar o bumbum

Olá pessoal!!

O post de hoje é sobre exercício que melhora a aparência estética do corpo, especialmente o bumbum.

Conheça as melhores atividades para essa região.

Maquiagem para as pernas, faça você mesmo, passo a passo.

Quando o assunto é maquiagem, só conseguimos lembra do rosto, pois éh, mas aqui vai aquela super dica, onde você pode prepara a própria maquiagem usando produtos que já tem em casa, e dar aquela enganada no visual e sair com as pernocas super glamourosas.